Archives de catégorie : Activité

Un nouvel équipement pour la salle de sport / Cardio-training

Notre résidence dispose maintenant pour ses habitants d’une salle de sport !!!

Pour compléter cette activité L’ARCEP à fait l’acquisition d’un tapis de marche.

C’est le 12 ème équipement à votre disposition, dont voici la liste :

  • 4 vélos d’appartement
  • 2 rameurs
  • 1 banc “abdominaux”
  • 1 punching6ball
  • 2 step
  • 1 lot de poids

Pour plus de renseignements, contactez : Michèle Chiche 06.51.43.49.26 & Catalina Briand 06.87.43.02.62 ou via le site sur la page “Contact”.

Rando-Balade St-Mandé à St-Michel

Le dimanche 13 OCTOBRE 2013 grâce à Arlette, nous avons traversé Paris d’Est en Ouest :de  ST MANDE à ST MICHEL soit environ 3 H de marche

Voici l’album photo de la ballade :

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Nous programmerons la suite de St Michel à Boulainvilliers plus tard afin de terminer notre traversée.

Reprise des activités de l’ARCEP / saison 2013-2014

C’est la rentrée pour les activités de l’ARCEP.

Vous trouverez ICI notre nouvelle affiche avec  le bulletin d’adhésion pour la nouvelle saison 2013-2014.

L’adhésion à l’ARCEP est basée sur le rythme scolaire alors n’hésitez pas à nous retourner ce bulletin avec votre chèque en Septembre

Pour cette nouvelle année voici quelques nouveautés :

Un Atelier Artistique

Plusieurs techniques vous seront proposées : Peinture à l’huile, Acrylique, Fusain, Aquarelle, Gouache…

Vous êtes convié Mardi 10 Septembre à 20h30 au RDC du 116  afin de mettre en place l’Atelier.

Maher : 06 95 91 11 48

“Incroyables comestibles”

Cultivez vos légumes et fruits dans les jardinières du 3ème de votre résidence !

Dominique : 06 10 96 20 30

Et bien sur, beaucoup d’autres activités :

  • Soutien en Math
  • Salle de sport et cardiotraining
  • Garde d’enfants & Baby-Sitting
  • Arrosage de Plantes
  • Garde d’animaux
  • Rando-Balades
  • Atelier d’échanges de savoir-faire
  • Prêt de matériel
  • Gymnastique => première séance “découverte” ce mardi 20h15 à Elsa Triolet  cf. PJ
  • Atelier Arts plastiques
  • La ronde des livres
  • Billard & Baby-foot
  • Carte METRO

Source : Responsables ARCEP

4 Galettes organisées à Central-Parc

Comme à son habitude, l’ARCEP aide les résidents à organiser des galettes pour fêter la nouvelle année :

  • Le 6 janvier au 124-126
  • Le 12 janvier au 122
  • Le 20 janvier au 120
  • Le 22 janvier après la séance de Gym

Voici l’album photo de ces évènements :

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Ou sous forme de diaporama : ICI.

Source : ARCEP

L’ARCEP rénove ses locaux !

Les Locaux Communs Résidentiels de Central Parc mis à la disposition de l’ARCEP et particulièrement la salle du 116 RdC ont un grand  besoin d’être rénovés

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Voici les taches réalisées par les bénévoles :

  • rangement, mise en carton
  • démontage des étagères, du mobilier et des luminaires
  • déménagement au 3ème
  • lessivage des murs.
  • enduits et pose de toile de verre, préparation des murs et plafonds
  • ponçage des enduits
  • préparation des boiseries, ponçage
  • peinture des murs et plafonds
  • peinture des boiseries et fenêtres
  • pose de nouveau mobilier
  • pose de nouveaux éclairages
  • nettoyage, rangement, réaménagement
  • rideaux

De nombreux volontaires se sont déplacés, un grand merci  :-)

Source :

Le 21 Juin : Pot de départ

Nous avons fêté le départ en retraite d’Ahmed, notre responsable Entretien.

Voici un petit mot écrit par Odile :

“Encore un grand merci AHMED, MOHAMED et toutes les personnes qui ont participé à la préparation de ce pot très convivial.
Tout était parfait. Ces quelques photos reflètent ce bon moment partagé” => ici (10 photos) et ci-après :

Source : Odile